Bérangère Durand Mathieu

Psycho-praticienne en thérapie brève

Ce qui l’anime

Apaiser la souffrance dans un monde actuel de plus en plus fou, le faire avec bienveillance, sans jugement en respectant la réalité du patient, et lui faire découvrir ses forces, ses ressources et ses compétences afin qu’il les développe au mieux.

Ce qu’elle propose :

Watzalawick disait « le problème, c’est la solution », car c’est précisément ce que nous mettons en place pour tenter de régler le problème qui l’aggrave…un peu comme si nous mettions des bûches sur un feu pour l’éteindre.

Je propose donc à mes patients de faire un 180°.
Je les accompagne dans la mise en place d’interactions différentes. Ce travail se construit pendant les séances et se poursuit entre les séances à travers des tâches qui vont venir conforter le processus de changement.

Pour quoi faire ?

REDUIRE OU RESOUDRE :

  • Les troubles anxieux : phobies, tocs, attaques de panique, angoisses …
  • Les troubles de l’humeur : dépression, troubles bipolaires, …
  • Les troubles affectifs et sexuels,
  • Les troubles alimentaires,
  • Les addictions,

APAISER :

  • Les relations parents/enfants : problèmes de sommeil, conflits au moment des devoirs, peurs envahissantes, repas difficiles, …
  • Les souffrances scolaires : phobies scolaires, difficultés d’apprentissage, harcèlement scolaire, décrochage scolaire, …
  • Les problèmes de couple
  • Les souffrances au travail : stress, harcèlement, fatigue professionnelle, burn out, …

Ses Outils :

L’approche de Palo Alto est une véritable alternative aux approches psychologiques traditionnelles. La thérapie brève ne s’intéresse pas aux causes du problème mais bien à ce qui se passe « ici et maintenant », et comment le problème fonctionne.
Cette approche permet de trouver une solution à un problème personnel, professionnel, relationnel.

Le deroulement

La 1ère séance dure une heure ce qui permet de bien comprendre ce qui amène le patient.
Les séances suivantes durent entre 45min et 1h, et sont espacées de 10/15 jours.
Pour les problématiques parent/enfant, le premier rendez vous se fait toujours sans l’enfant.
Tarif : 55€

Contact

Venir la rencontrer

Sur rendez-vous à l’Atelier des Possibles

1 place de Verdun

69250 ALBIGNY SUR SAONE

En voiture :

  • A 5 min du cabinet : Neuville-sur-Saône, Curis-au-mont-d’or, Couzon-au-mont-d’or, Saint Germain au mont d’or, Poleymieux au Mont d’or
  • A 10 min : Fontaines-sur-Saône, Fontaines-saint-Martin, Chasselay, Genay, Collonges-au-mont-d’or, Rochetaillé sur Saone, Champagne au Mont d’or, Saint Didier et Saint Cyr au mont d’or

En bus :

Ligne 43 – Arrêt « Albigny Centre »

En train :

20 mn à pied de l’arrêt Albigny-Neuville

Contactez la directement au 06 36 92 17 75

 

ou envoyer lui un message via ce formulaire :

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